HOJA INFORMATIVA Nº 111. JUNIO 2017

CERRADO EL PLAZO PARA HACERSE SOCIO                                                                                                          El miércoles, 31 de mayo queda cerrado el plazo para hacerse Socio.                                                                                      Se abrirá de nuevo en febrero del año 2018.

COMIDA DE HERMANDAD                                                                                                                                          

Está programada para septiembre.                                                                                                                                   Conviene tener en cuenta las siguientes aclaraciones:                                                                                                         1ª .-Desde el lunes, 29 de mayo hasta el jueves, 30 de junio pueden retirarse los tiques para la comida de hermandad, los lunes, martes, miércoles y jueves, desde las 10 a las 12.                                                                                                                                                                                                2ª.-No se darán tiques fuera de plazo.                                                                                                                                    3ª.-Suponiendo que no se quepa en un solo día, se darán tiques para otros días.                                                              4ª.- Para retirar el tique es imprescindible presentar el Carné de Socio con la cuota de este año pagada.                                                                                                                                                                                         5ª.- La fianza para este año es de 10 € que se devolverán durante la comida. Hasta septiembre no se sabe si se devolverán 5 o 10 €. Quien no acuda a la comida, PERDERÁ fianza.

6ª.- Los tiques cada día serán de diferente color.

7ª.-La Asociación NO hará cambios de tiques (ni de día, ni de color)

8ª.- El asociado que no asista a la comida el día y el color que le corresponda,  no podrá ir otro día.

9ª.-Es imprescindible presentar el tique del color correspondiente a ese día para subir al autobús que nos lleve al restaurante.

10ª.- En el tique aparece el día, el número de autobúsy el asiento que le corresponde para ir a la comida.

11ª.- Contamos con la colaboración de los Socios para el buen funcionamento de este acto multitudinario. Gracias.

 

                           

VACACIONES DE NUESTROS CENTROS                                                                                                                Camino Viejo: cerrado desde el lunes, 2 de julio al domingo 30 de julio inclusive. Abrimos el lunes, 31 de julio.                                                                                                                                                                                Bennager: cerrado desde el lunes, 31 julio al domingo, 27 agosto inclusive. Abrimos el lunes, 28 de agosto.

 

                

BAILE                                                                                                                                                                                Seguimos ofreciendo baile los sábados.                                                                                                                                     Los domingos con el cantante Julián. Sorteo de un regalo en cada sesión                                                                 Durante el horario de 6 a 9.

 

                                 

CALOR                                                                                                                                                                                   Para poder convivir con el calor durante estos meses, reflejamos aquí unos consejos que conviene recordar ya que nos ayudarán a estar en mejores condiciones. Son recomendaciones de sentido común:                                                                                                                                                                                                     – Se consideran grupos de riesgo los niños, los ancianos y los enfermos crónicos.                                                                – Usar ropa ligera, amplia, de color claro.                                                                                                                                  – Utilizar gorra o sombrero de ala ancha.                                                                                                                                         – El ventilador y el abanico no enfrían el aire, solo lo remueven.                                                                                               – El aire, al rozar nuestra piel nos produce la sensación de frescor.                                                                                          – Beber líquidos en abundancia ya sea agua, zumos o refrescos.                                                                                                – Tomar comidas ligeras incluyendo frutas y verduras.                                                                                                                 – Evitar las bebidas alcohólicas, con cafeína o azucaradas.                                                                                                          -Tener las persianas o cortinas abiertas durante la noche.       

VIAJES LARGOS                                                                                                                                                                     1.- A Costa del Sol. Del 9 al 14 de junio. Precio 245€. Dejar 20€ al reservar.                                                                       2.- A musical “Rey León”. Del 28 al 29 de julio. Importe 154 €. Dejar 60 € para reservar la entrada.                                                                                                                                                                                                  3.-A Galicia Rías Bajas ” feria del marisco”. Del 11 al 15 de octubre. Importe 239 €. Dejar para reservar 20 €.

 

VIAJES CORTOS                                                                                                                                                                     1.-A Benidorm. Viernes, 9 de junio. Importe 6 €.

                   

ENTRADA DEL VERANO                                                                                                                                        Entraremos en verano el 21 de junio. Durante esos días, el sol estará alumbrándonos durante unas 15 horas. Hay un refrán antiguo que reza así: ” Es la noche de San Juan de la más corta del año”. Aunque parezca una contradicción, nuestro planeta Tierra se encuentra en verano, más lejos del Sol. La verdadera causa del calor que recibimos en verano se debe a la poca inclinación, casi vertical, en que nos llega los rayos del Sol.

    

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HOJA INFORMATIVA Nº 110. MAYO 2017

LAS CRUCES DE MAYO

1.- Un mes muy popular por la tradición de cantar “el mayo” bajo el balcón o ventana de la moza, cuando llega la medianoche del último día de abril, según dice la copla: “ya estamos a treinta de abril cumplido/alegraos damas que mayo ha venido”.

2.-También corresponden a este mes “las cruces de mayo”, monumentos florales que se levantan en plazas o cruce de calles en algunas localidades próximas, como la que hay en la fachada de la iglesia de La Santa Cruz.

3.-Nuestro pueblo tiene una calle llamada, “Dos de mayo”, situada entre la Carretera  de Aldaia y la calle Madre del olivar.

4.-Alaquàs tiene desde el año 2007, una calle con el nombre de “Els Maios”, en las proximidades del Centro Social Camí Vell.

SOCIOS NUEVOS

Plazos para la inscripción de nuevos Socios:                                                                                                                     Febrero, marzo, abril y mayo del año en curso.                                                                                                                         Los aspirantes deben reunir las siguientes condiciones:                                                                                                       Estar jubilado, prejubilado o tenga reconocida una discapacidad.                                                                                      Estas situaciones demostrarán con la tarjeta médica SIP o documento de la Seguridad Social .                                                                                                                                                                               Documentación a presentar:                                                                                                                                                          Mostrar D.N.I. para tomar los datos personales.                                                                                                               Mostrar la tarjeta médica de jubilado o pensionista o documento acreditativo.                                                            Rellenar la solicitud que le entregaremos en la oficina, sala nº 7.                                                                                          Entregar una fotografía de fecha reciente, en color, tamaño carné.                                                                                    Abonar 8€, (7€ de la cuota del año + 1€ por la expedición del carné).                                                                                    El carné lo podrá recoger pasados 10 días.                                                                                                                                   El horario de oficina es de 10 a 12 h los lunes, martes, miércoles y jueves.                                                                         Los asociados con cuotas pendientes de pago, para seguir siendo Socios han de abonar hasta TRES cuotas, según se acordó en la Asamblea Ordinaria de 28/1/15.                                                                                                                       Duplicados de carné:                                                                                                                                                                 Cuando el carné ha sido robado, se debe presentar la denuncia hecha ante la Policía Nacional.                                                                                                                                                                                                   Se abonará 1€. Cuando sea por deterioro o por pérdida se abonarán 5€.                                                                                El plazo para hacerse Socio es hasta el 31 de mayo.

FIESTA DE LA PRIMAVERA

El sábado,13 de mayo a partir de las 14 h se podrá degustar un plato de paella, previa presentación del ticket que podrá adquirir por 3€ en nuestra Asociación.

ANTOLOGÍA

Ya están recibiendo aportaciones para edición de la XIII Antología Popular. El plazo  de presentación finaliza el 31 de mayo. Se recuerda que los trabajos han de ser originales, es decir, de cosecha propia. Acabado el plazo, seremos los encargados de llevarlos al Departamento de Cultura de nuestro Ayuntamiento.

BAILE

El baile de los domingos estará amenizado con música y cantante. El horario, de las 6 a las 9 de la tarde.

VIAJES CORTOS

1.-Viernes, 5 de mayo. Viaje a Benidorm. Precio 6€ con charla.

2.- Viernes, 26 de mayo. Viaje  a Pedreguer. Precio 6€ con charla.

3.- Domingo, 4 de junio. Viaje a “La feria de la cereza” (Salzadella). Precio 29€.

VIAJES LARGOS

1.- A “Madrid y alrededores”. Del 14 al 18 de mayo. Reserva 20€. Precio 259€.                                                                    2.- A Galicia: Rias Bajas. Del 21 al 26 de mayo. Reserva 20€. Precio 199€.                                                                            3.- A Asturias, Costa Verde. Del 27 de junio al 2 de julio. Reserva 20€. Precio 219€.

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ACTIVIDADES CENTRO BENNÀGER

DÍA HORARIO CLASE
LUNES 9: 30 A 10:30H TAICHI (GIMNASIO)
  10:45 A 11:45 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA CARITAS (SALA 11)
  12:15 A 13:30 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 H ABOGADA SOADI (SALA 10)
  17:30 A 20 H TEATRO (SALA 12)
MARTES 9:30 A 11:30 H GIMNASIA(GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA CARITAS(SALA 11)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  15:30 A 16:45 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  17 A 18 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  17 A 20:30 H LIBRO (SALA 9)
  17:30 A 20 H TEATRO (SALA 12)
  18:30 A 19:30 H ZUMBA (GIMNASIO)
MIÉRCOLES 9:30 A 10:30 H TAICHI (GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA CARITAS (SALA 11)
  10:30 A 12 H ENFERMOS ALZHEIMER(SALA9)
  10:45 A 11:45 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 A 19 H DANZA DEL VIENTRE (GIMNASIO)
  17:30 A 20 H TEATRO( SALA 12)
JUEVES 9:30 A 11:30H GIMNASIA (GIMNASIO)
  15:30 A 16:45 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 A 18 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  18 A 20 H POESÍA (SALA 9)
  18:30 A 19:30 H ZUMBA (GIMNASIO)
VIERNES 10:30 A 12 H ENFERMOS ALZHEIMER(SALA 9)
  17 A 19 H DANZA DEL VIENTRE (GIMNASIO)
LUNES Y VIERNES ALEM. REPARTO MEDICINAS(SALA 10)

HOJA INFORMATIVA Nº 109. ABRIL 2017

HORNAZO=MONA DE PASCUA

En este mes de abril la gente menuda volverá a revivir una costumbre que viene de tiempos lejanos, para celebrar la alegría de la Pascua de Resurrección: comer la mona de pascua o el hornazo. Coinciden en que los dos contienen huevo cocido dentro de la masa.                                                                                                                                                                                                     La mona de pascua se puede presentar de diversas formas, es masa dulce y adornada con anisetes de colores. El origen del hornazo se encuentra en el regalo que los vecinos del pueblo hacían al predicador que habían tenido durante la Cuaresma. El hornazo es masa muy trabajada y con aceite. La base es parecida a un plato hondo en el que se coloca el huevo cocido, el chorizo y el lomo de orza, cubriéndolos con una fina capa de masa a modo de tapadera. Tanto el reborde de la base como la torta tapadera se adorna con cortes y con trenzado de masa haciendo figuras o el nombre el destinatario. Es tradición cristiana que la perosna que “saca de pila”, cuando se bautiza al recién nacido, (el padrino), adquiere el compromiso de cuidar al recién bautizado en el supuesto de que faltasen los padres. En muchas zonas de Castilla, además del compromiso cristiano también se contraía la obligación de “hacer el hornazo ahijado” hasta hacerse mayor. Comer la mona o el hornazo ha de ser un acto festivo juntándose con los amigos, bien sea en las casas cuando se es pequeño, o en las eras o parajes típicos si se tiene permiso y autonomía.

SOCIOS NUEVOS

Plazos para la inscripción de nuevos Socios:

Febrero , marzo, abril y mayo del año en curso.

Los aspirantes deben reunir  las siguentes  condiciones:

Estar jubilado, prejubilado o tenga reconocida una discapacidad.

Estas situaciones se demostrarán con la tarjeta médica SIP o documento de la Seguridad Social.

Documentación a presentar:

Mostrar D.N.I.  para tomar los datos personales.

Mostrar la tarjeta médica de jubilado o pensionista o documento acreditativo.

Rellenar la solicitud que le entregaremos en la oficina, sala nº 7.

Entregar una fotografía de fecha reciente, en color, tamaño carné.

Abonar 8€, (7€ de la cuota del año + 1 € por la expedición del carné).

El carné lo podrá recoger pasados 10 días.

El horario de oficina es de 10 a 12 horas los lunes, martes, miércoles y jueves.

Los asociados con cuotas pendientes de pago, para seguir siendo Socios han de abonar hasta TRES cuotas, según se acordó en la Asamblea Ordinaria de 28/1/15.

Duplicados de carné.

Cuando el carné ha sido robado, se debe presentar la denuncia hecha ante la a Policia Nacional.

Se abonará UN euro.

Cuando sea por deterioro o por pérdida se abonarán CINCO euros.

BAILE

El baile de los domingos estará amenizado con música y cantante. El horario, de las 6 a las 9 de la tarde.

ANTOLOGÍA

Desde primeros de abril hasta finales de mayo queda abierto el plazo de presentación de aportaciones para la XIII Antología Popular. Las poesías o relatos han de ser o-r-i-g-i-n-a-l-e-s. Esperamos sus aportaciones en la oficina  de la Asociacion en horario de oficina. Al efectuar la entrega, el participante rellena una ficha con datos que nos permitan ponernos en contacto si es preciso.

             

SALIDAS CULTURALES                                                                                                                                                       1.- A “Valle de Nuria” y Costa Brava. Del 18 al 21 de abril. Reserva 20€. Precio 189 €.                                                       2.-A “Embrujo Andaluz”. Del 28 de abril al 1 de mayo. Reserva 20€. Precio 219 €.                                                            3.- A “Madrid y alrededores”. Del 14 al 18 de mayo. Reserva 20 €. Precio 259 €.                                                                                                                                                                                                                           4.- A Termalismo valenciano “Montanejos”. 18 de mayo. Reserva 20 €. Precio 155,30 €.                                                  5.- A Galicia Rías Bajas. Del 21 al 26 de mayo. Reserva 20 €. Precio 199 €.                                                                          6.- A Alcoceber del 22 al 26 de mayo. Reserva 20 €. Precio 156 €.                                                                                           7.- A musical “Rey León”. Del 24 al 25 de junio. Precio al reservar 20 €. Precio 145 €.                                                       8.- A Asturias, costa verde. Del 27 de junio al 2 de julio. Reserva 20 €. Precio 219 €.                                                         9.- A París y Normandía. Del 5 al 13 de agosto. Reserva 20 €. Precio 965 €.

 

                                                                                                                                                                                          

ACTIVIDADES CENTRO BENNÀGER

DÍA HORARIO CLASE
LUNES 9: 30 A 10:30H TAICHI (GIMNASIO)
  10:45 A 11:45 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA CARITAS (SALA 11)
  12:15 A 13:30 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 H ABOGADA SOADI (SALA 10)
  17:30 A 20 H TEATRO (SALA 12)
MARTES 9:30 A 11:30 H GIMNASIA(GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA SOADI (SALA 11)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  15:30 A 16:45 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  17 A 18 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  17 A 20:30 H LIBRO (SALA 9)
  17:30 A 20 H TEATRO (SALA 12)
  18:30 A 19:30 H ZUMBA (GIMNASIO)
MIÉRCOLES 9:30 A 10:30 H TAICHI (GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA SOADI (SALA 11)
  10:30 A 12 H ENFERMOS ALZHEIMER(SALA9)
  10:45 A 11:45 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 A 19 H DANZA DEL VIENTRE (GIMNASIO)
  17:30 A 20 H TEATRO( SALA 12)
JUEVES 9:30 A 11:30H GIMNASIA (GIMNASIO)
  15:30 A 16:45 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 A 18 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  18 A 20 H POESÍA (SALA 9)
  18:30 A 19:30 H ZUMBA (GIMNASIO)
VIERNES 10:30 A 12 H ENFERMOS ALZHEIMER(SALA 9)
  17 A 19 H DANZA DEL VIENTRE (GIMNASIO)
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HOJA INFORMATIVA Nº 108. MARZO2017

LA SOLEDAD EN LOS MAYORES

La soledad afecta a muchas personas en todas las edadespero especialmente a los mayores. El teléfono dorado 900.22.22.23 (gratuito), recibió el año pasado una mil llamadas darias. Más de un millón y medio de personas mayores viven solas. Al estar solos, nos abandonamos, nos cuidamos menos, comemos deprisa y mal aunque tenemos mucho tiempo libre. Al tener peor nutrición se deteriora la salud. Se frecuenta mucho la visita al médico porque, como se siente solo, se inventan dolores para hacer una visita. A veces es difícil distinguirsi son dolores reales o imaginarios, si es algo serio o simplemente angustia.

¿Cómo combatir la soledad?

1.-Evitarel aislamiento obligándonos a salir a la calle: comprar el pan, el periódico, pasear, acudir a los centros de jubilados.

2.-Recuperar las aficiones que se han tendio durante toda la vida y ponerlas en práctica.

3.- Fomentar las relaciones sociales con las personas de nuestra escalera, calle o barrio.

4.-Recuperra las amistades que un día tuvimos y hacer nuevos amigos.

5.-Ayudar a los demás, incluso a personas que se encuentran en nuestra misma situación para sentirnos útiles. (contenido adaptado del programa de TVE ¡Esto es vida!

LA PRIMAVERA

El día 20 de marzo a las 11:28 horas entramos en la primavera. Se llama equinoccio de primavera porque estas fechas la duración del día y de la noche son iguales.

SOCIOS NUEVOS

El plazo de inscripción para ser nuevo Socio es desde el 1 de febrero hasta el 31 de mayo, en los días y hora de oficina, de las 10 a las 12 horas los lunes, martes, miércoles y jueves.

La persona que esté jubilada, prejubilada, pensionista o tenga una discapacidad. Estas situaciones se demostrarán con tarjeta médica SIP o documentos de la seguridad social.

Documentación que debe presentar:ç

*Mostrar D.N.I. para tomar los datos.

*Mostrar tarjeta médica como jubilado o pensionista , o documento acreditativo.

*Rellenar la solicitud que le entregaremos en la sala nº 7.

*Entregar una fotografía en color tamaño carné y de fecha reciente.

*Abonar 8€, (7€ de la cuota del año+1€ por la expedición).

*El carné se recogerá pasados 10 días.

CAMBIO DE HORA

Durante la madrugada del sábado 25, al domingo 26, de marzo se efectuará el cambio de horario. Entraremos en horario de verano. Cuando sean las dos de la madrugada, debemos adelantar los relojes una hora. Es decor, a las DOS serán las TRES.

ACTIVIDAD FALLERA

Xocolatá y pan quemao el miércoles, 15 de marzo a las 6 h de la tarde.

TEATRO

El sábado, 25 de marzo a las 8 h de la tarde en el Auditorio de Alaquàs tetaro “Hotel ilusión”.

SALIDAS CULTURALES

1.-A Madrid y alrededores. Del 27 de marzo al 1 de abril. Reserva 20€. Precio 269€.

2.-A Pueblso Blancos. Del 21 al 26 de mayo. Reserva 20€. Precio 289€.

3.- A “Rey León”. Del 24 al 25 de junio. Reserva 60€. Precio 149€.

BAILE

Los sábados le antrada es gratuita.

Los domingos, con cantante, el precio de la entrada sera 1,50€.

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HOJA INFORMATIVA Nº107. FEBRERO DE 2017

ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA

El pasado miércoles, 25 de enero se celebró la Asamblea General Ordinaria para dar cuenta a los Socios de la gestión llevada a cabo durante el pasado 2016.

Asistieron como invitados la Alcaldesa y los Portavoces de los diferentes partidos políticos.

Quedaron aprobados los ingresos, gastos, la memoria de actividades y el proyecto de presupuesto económico para el 2017.

En los tablones de anuncios de nuestros Centros quedará expuesta la rendición detallada de las cuentas de 2016.

Fondos para empezar el año 2016. Ingresos para en 2016. Gastos en 2016. Fondos al acabar el año 2016.

3.967€                                                  46.063€               38.717,92€                        11.313€

CUOTA DEL AÑO 2017

El miércoles, 1 de febrero se empieza a cobrar la cuota de 2017.

Agradeceremos que entreguen el importe exacto, (7€), y así nos facilitan el cobro.

NUEVOS SOCIOS

El miércoles, 1 de febrero queda abierto el plazo de inscripción para ser nuevo Socio la persona que esté jubilada, prejubilada, pensionista o tenga una discapacidad.

Estas situaciones se desmostrarán con la trajeta médica SIP o documentos de la Seguridad Social.

Documentación que debe presentar:

+Mostrar DNI para tomar los datos.

+Mostrar trajeta médica como jubilado o pensionista, o documento acreditativo.

+Rellenar solicitud que le entregaremos en la Sala nº 7.

+Entregar una fotografía en color tamaño carné y de fecha reciente.

+Abonar 8 €,(7€ de la cuota del año + 1€ de expedición).

+El carné se recogerá pasados 10 días.

BAJAS COMO SOCIO

Tres son las causas para darse de baja como Socio:

Solicitar la baja voluntaria, por impago de cuotas o por fallecimiento.

RENOVACIÓN DE CARNÉS

Se renovarán gartuitamente los carnés que estén completos, es decir, que tengan todas las casillas cuñadas.

Para el carné renovado, debe traer una fotografía tamaño carné, en color .

SAN VALENTÍN

Lo celebramos durante el baile del domingo, 12 de febrero.

Se ofrecerá un pequeño obsequio a los asistentes al baile.

CARNAVAL

Se celebrará el domingo,26 durante la celebración del baile.

Se obsequiará con una fotografía a los que vengan disfrazados.

Esperamos que se animen y vengan muchos.

BAILE

Los sábados la entrada es gratuita.

Los domingos, con cantante, el precio de la entrada será 1,50 €.

JUNTOS PASO A PASO

Este programa se empezó a emitir  a finales de 2010. Puede escucharse los sábados de 7 a 8 horas de la mañana. En Radio Nacional. Va dirigido especialmente para los mayores de 65 años y personas discapacitadas. Como todos nosotros, en la radio buscan información, compañía y entretenimiento.

CORREO ELECTRÓNICO

jubilados@alaquas.net

BLOG : http://blogsalaquas.net/bennager

ACTIVIDADES CENTRO BENNÀGER

DÍA HORARIO CLASE
LUNES 9: 30 A 10:30H TAICHI (GIMNASIO)
  10:45 A 11:45 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA CARITAS (SALA 11)
  12:15 A 13:30 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 H ABOGADA SOADI (SALA 10)
  17:30 A 20 H TEATRO (SALA 12)
MARTES 9:30 A 11:30 H GIMNASIA(GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA SOADI (SALA 11)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  15:30 A 16:45 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  17 A 18 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  17 A 20:30 H LIBRO (SALA 9)
  17:30 A 20 H TEATRO (SALA 12)
  18:30 A 19:30 H ZUMBA (GIMNASIO)
MIÉRCOLES 9:30 A 10:30 H TAICHI (GIMNASIO)
  9:30 A 12 H COSTURA SOADI (SALA 11)
  10:30 A 12 H ENFERMOS ALZHEIMER(SALA9)
  10:45 A 11:45 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 A 19 H DANZA DEL VIENTRE (GIMNASIO)
  17:30 A 20 H TEATRO( SALA 12)
JUEVES 9:30 A 11:30H GIMNASIA (GIMNASIO)
  15:30 A 16:45 H ENFERMOS ALZHEIMER (SALA 9)
  16 H BOLILLERAS (SALA 11)
  17 A 18 H GIMNASIA (GIMNASIO)
  18 A 20 H POESÍA (SALA 9)
  18:30 A 19:30 H ZUMBA (GIMNASIO)
VIERNES 10:30 A 12 H ENFERMOS ALZHEIMER(SALA 9)
  17 A 19 H DANZA DEL VIENTRE (GIMNASIO)
LUNES Y VIERNES ALEM. REPARTO MEDICINAS(SALA 10)

 

 

 

 

HOJA INFORMATIVA Nº 105. DICIEMBRE DE 2016

REPARTO OBSEQUIO NAVIDEÑO

Se repartirá desde el lunes, 21 de noviembre al jueves, 22 de diciembre, ambos inclusive.

Horario: de las 10 a las 12 horas los lunes, martes, miércoles y jueves.

Pueden retirarse por cualquier persona presentando el carné de Socio en el que aparezca pagada la cuota de año 2016.  Finalizado este plazo, no se entregará ningún obsequio.

El horario de oficina será habitual, de 10 a 12 h.

LOTERÍA DEL NIÑO

La Asociación ofrece participaciones del número 25.109 para el sorteo de Navidad de 2016, al precio de 5 € por papeleta. Pueden adquirirse en la oficina, peluquerías, cafeterías, esteticién y conserjería.

La Asociación ofrece participaciones del número 39.710 para el sorteo del Niño de 2017, al precio de 5 € por papeleta. Pueden adquirirse en la oficina, peluquerías, cafeterías, esteticién y conserjería.

DANONE

Martes, 20 de diciembre, a las 6 de la tarde la empresa Danone ofrecerá una charla presentando el tema “Disfrutando del invierno”, en el Centro Social Bennàger.

CENA DE NOCHEVIEJA

En el Centro Social Bennàger.

Más información en la cafetería del Centro.

ACTO NAVIDEÑO CAIXA POPULAR

Miércoles, 21 de diciembre a las 4:30 h de la tarde en el Centro Social Bennàger.

SALIDAS CULTURALES

1.- “A Monasterio de piedra” y  Zaragoza el Pilar. Del 3 al 4 de diciembre. Precio 129 €. Abonar 20 € al reservar.

2.- A Madrid y Toledo. Del 16 al 18 de diciembre. Precio 135 € sin entrada, precio 170 € con Dirty Dancing, precio con Rey León 205 €. Abonar 20 € al reservar.

3.- A “Mercaditos Navideños”. Del 17 AL 18 de diciembre. Precio 99 €. Abonar 20 € al reservar.

4.- A “Noche vieja: Comunidad de Madrid”. Del 30 de diciembre al 1 de enero. Precio 265 €. Abonar 20 € al reservar.

5.-A “Noche Vieja”. Del 29 de diciembre al 1 de enero. Precio 269 €. Abonar 20 € al reservar.

BAILE

Los domingos con música en directo con el cantante Julián Garrido de 5 y media a 8 y media de la tarde con regalo.

BRINDIS

Camí Vell: Lunes,9 de enero a las 6 h de la tarde.

Centro Social Bennáger: Martes, 10 de enero a las 6 h de la tarde.

Correo electrónico: jubilados@alaquas.net

Blog: http://blogs.alaquas.net/bennager

FELICITACIÓN

Aprovechando estas fechas tan entrañables, desde la Junta Directiva deseamos a todos los Asociados pasen unos felices días en compañía de sus familiares.

 

HOJA INFORMATIVA Nº 104. NOVIEMBRE 2016

VACUNA

L a gripe es una enfermedad infecciosa producida por un virus que infectan las vías respiratorias. La forma de transmisión es a través de las gotitas que la persona enferma origina al hablar, toser o estornudar. La vacunación contra la gripe es el método más eficaz para prevenirla. Nos inyectan virus desactivados y fraccionados. La inyección subcutánea o intramuscular en el brazo, puede causar dolor, enrojecimiento en la zona del pinchazo, incluso algo de fiebre, pero no causará gripe. Hay que vacunarse todos los años debido a que los virus cambian. Las fechas recomendadas para la vacunación son los meses de octubre y noviembre. Los síntomas normales de la gripe son los estornudos, lagrimeo, congestión nasal, la fiebre, dolor muscular o articulacions, tos seca, dolor de garganta,…Los colectivos mas vulnerables y, que deben recibir más atención, son las personas mayores de 65 años, los niños y los enfermos con bajas defensas.

Recomendaciones:

  • Mantener una alimentación sana y un descanso suficiente.
  • Hacer ejercicio físico moderado.
  • Guradar reposo cuando estamos infectados.
  • Lavarse con frecuencia las manos con agua y jabón.
  • Proptegerse del frío.
  • Evitar los locales cerrados o mal ventilados.
  • Usar pañuelos de papel para evitar la transmisión del virus.
  • Beber abundantes líquidos.
  • Evitar tabaco y alcohol.
  • No hablar ni saludar con beso o mano a personas enfermas.

REPARTO DEL OBSEQUIO NAVIDEÑO

Se repartirá desde el lunes, 21 de noviembre al jueves, 22 de diciembre, ambos inclusive.

Horario: de las 10 a las 13 horas los lunes, martes, miércoles y jueves. Pueen retirarsepor cualquier persona presentando el carné de Socio en el que aparezca pagada la cuota del año 2016. Finalizado este plazo, no se entregará ningún obsequio. El horario de oficina será el habitual, de 10 a 12 h.

LOTERÍA

La Asociación ofrece participaciones del número 25.109 para el sorteo de Navidad de 2016, al precio de 5 € por papeleta. Pueden adquiririse en la oficina, peluquerías, cafeterías, esteticién y conserjería.

BIBLIOTECA

Esta situada en la sala nº 8 del primer piso. Culaquier Socio puede pasar a consultar o llevarse libros para leer en casa.

SALIDAS CULTURALES

1.-A  Portugal. Del 6 al 11 de noviembre. Precio 219 €. Entregar 20 € al reservar.

2.- A Galicia. Del 6 al 11 de noviembre. Precio 179 €. Entregar 20 € al reservar.

3.- A Benidorm. Del 18 al 22 de noviembre. Precio 125 €. Entregar 20 € al reservar.

BAILE

Los domingos con música en directo con el cantante Julián Garrido de 5:30 a 8:30 horas de la tarde con regalo.

JUNTOS PASO A PASO

Así se titula el programa que emite RNE,(Radio Nacional de España), los sábados, de 7 a 8 de la mañana. Esta dirigido a las personas mayores y al colectivo de discapacitados. En España, con una población de 46 millones y medio de personas, el 25 % de la población es mayor de 65 años. El 10 % tiene alguna discapacidad.

CORREO ELECTRÓNICO

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HOJA INFORMATIVA Nº 103. OCTUBRE 2016

Día del Socio 2016

En el desarrollo de la Semana del Mayor se han llevado a cabo una serie de actos para celebrar la importancia de dicha semana durante la cual se convive de una manera más intensa y se manifiesta en público la gestión realizada desde septiembre del año pasado. Se ha llevado a cabo desde el viernes, 16 hasta el viernes, 23 de septiembre, ambos inclusive.  Se inició con la apertura de la exposición fotográfica en la que refleja una parte de los actos llevados a cabo por la Asociación desde septiembre de 2015. Al acto inagural asistieron la Alcaldesa y varios concejales. Las comidas de Hermandad se han realizado durante los días 16,21,22 y 23 en el Palmar. Hemos disfrutado durante el viaje de ida de una visita ,(sin bajar del autobús), por el puerto de Valencia y playa las Arenas..y de baile durante de una hora y media cada día después de la comida. El Día del Socio fallecidos. Al mediodía, comida de Hermandad con la asistencia de la Alcaldesa y concejales. El miércoles, 28 disfrutamos con la función de Teatro a cargo del grupo “Bennàger” representando dos sainetes titulados “Viajeros”. y “El divorcio” contando con la visita de varios concejales de nuestro ayuntamiento. El jueves, 29 presentación de la XII Antología Popular en el Catillo de Alaquàs. Para satisfacer la curiosidad de varias personas que han preguntado y para información general, reseñamos el número de comensales y el importe que hemos abonado. Comensales 1.063. Precio por servicio:13 €. Importe abonado:13.819 €. Esta cantidad procede de los fondos que conseguimos con nuestra gestión, más la aportación de 5 € por Socio que ha acudido a la comida. El ayuntamiento no aporta nada para estas comidas de hermandad. La Junta Directiva quiere desde aquí dar las gracias por la presencia en los diversos actos y el comportamiento cívico demostrado en tan multitudinaria asistencia.

LOTERÍA DE NAVIDAD

La Asociación ofrece participaciones del número 25.109 para el sorteo de Navidad de 2016, al precio de 5 € por papeleta. Pueden adquirirse en la oficina, peluquería, cafeterías, esteticién y conserjería.

CAMBIO HORARIO

El objetivo de estos cambios es el ahorro de energía. Se empezó aplicar en 1974. En la madrugada del sábado, 29 de octubre al domingo, 30 se llevará a cabo el cambio de horario de verano a invierno. Hay que ATRASAR una hora de reloj, de manera que cuando sean las TRES, serán las Dos. Ese día tendrá 25 horas.

SALIDAS CULTURALES

1.- A Salamanca y alrededores. Del 8 al 12 de octubre. Precio 265 €. Entregar 20 € al reservar.

2.- A Alcoceber. Del 10 al 14 de octubre. Precio 145 €. Entregar 20 € al reservar.

3.- A Alcoceber. Del 14 al 17 de octubre. Precio 145 €. Entregar 20 € al reservar.

4.- A Lourdes y Valle de Arán. Del 16 al 21 de octubre. Precio 275 €. Entregar 20 € al reservar.

5.- A Extremadura. Del 18 al 22 de octubre. Precio 265 €. Entregar 60 € al reservar.

CORREO ELECTRÓNICO Y PÁGINA WEB

jubilados@alaquas.net

hhtp://blogs.alaquas.net//bennager

“JUNTOS PASO A PASO”

Así se titula el programa que emite RNE, (Radio Nacional de España), los sábados a las 7 de la mañana. Está dirigido a las personas mayores y al colectivo de discapacitados.

BAILE

Domingos de 6 a 9 h de la tarde con música en directo a cargo de Julián Garrido.

TELÉFONOS DE NUESTROS CENTROS

Conserjería del Bennàger………………………………………………….961503790

Oficina Bennàger…………………………………………………………….961509007

Camino Viejo …………………………………………………………………961508902

 

 

 

HOJA INFORMATIVA Nº 102. JULIO DE 2016

CERRADO EL PLAZO PARA HACERSE SOCIO
El día 28 de mayo quedó cerrado el plazo para hacerse Socio.
Se abrirá de nuevo el plazo en febrero del año 2017.
COMIDA HERMANDAD
Está programada para los días 14,15,16,21,22 y 23 de septiembre.
Conviene tener en cuenta las siguientes aclaraciones:
1ª.-Desde el lunes, 27 de junio hasta el jueves, 28 de julio pueden retirarse los tiques
para la comida de hermandad, los lunes, martes, miércoles, y jueves, desde las 10 a las
12 horas.
2ª.- No se darán tiques fuera de plazo.
3ª.- Suponiendo que no se quepa en un solo día, se darán tiques para otros días.
4ª.- Para retirar el tique es imprescindible presentar el Carné de Socio con la cuota de
este año pagada.
5ª.-Cada Socio abonará 5 € para ayudar al pago de la comida y 5 € como fianza que se
devolverán en el restaurante.
6ª.-Los tiques de cada día serán de diferente color.
7ª.-La Asociación NO hará cambios de tiques (ni de día, ni de color).
8ª.-El Asociado que no asista a la comida el día y el color que le corresponda, no podrá
ir otro día.
9ª.-Es imprescindible presentar el tique del color correspondiente a ese día para subir al
autobús que nos lleve al restaurante.
10ª.-En el tique aparece el día, el número de autobús y el asiento que le corresponde
para ir a la comida.
11ª.- Contamos con la colaboración de los Socios para el buen funcionamiento de este
acto multitudinario. Gracias.
RECORDATORIO SOBRE LAS MEDIDAS FRENTE AL CALOR
Para poder convivir con el calor durante estos meses, reflejamos aquí unos consejos que
siempre vienen bien recordar ya que nos ayudarán a estar en mejores condiciones.
Las recomendaciones generales son las de sentido común:
-Se consideran grupos de riesgo: niños, ancianos y enfermos crónicos.
-Usar ropa ligera, amplia, de color claro.
-Utilizar gorra o sombrero de ala ancha.
-El ventilador y el abanico no enfrían el aire, solo lo remueven.
-El aire, al rozar nuestra piel nos produce la sensación de frescor.
– Beber líquidos en abundancia ya sea agua, zumos o refrescos.
– Tomar comidas ligeras incluyendo frutas y verduras.
– Evitar las bebidas alcohólicas , con cafeína o azucaradas.
– Tener las persianas o cortinas abiertas durante la noche.
BAILE
Seguimos ofreciendo baile los sábados, domingos y festivos.
Durante el horario de 6 a 9 horas de la tarde.
Sorteo de un regalo en cada sesión.
VACACIONES DE NUESTROS CENTROS
Camí Vell: Del 4 de junio al 31 de julio. Ambos inclusive. Abre el 1 de agosto.
Bennàger: Del 1 al 28 de agosto. Ambos inclusive. Abre el 29 de agosto.
VAJES CORTOS
1.- A Montanejos, 29 de julio. Visita al balneario. Importe 25 €
VIAJES LARGOS
1.-Al País Vasco Francés. Del 11 al 15 de julio. Importe 289 €. Entregar 20 € reserva.
2.-París y Disneyland. Del 27 al 3 de julio. Importe 675 €. Entregar 20 € reserva.
3.-Polonia fascinante. Del 1 al 8 de agosto. Importe 1.098 €. Entregar 20 € reserva.
Financiación en 9 meses sin intereses.
4.- Francia-Selva Negra- Suiza. Del 1 al 8 de agosto. Importe 835 €. Entregar 20 € reserva.
5.-Portugal monumental. Del 8 al 13 de agosto. Importe 279 €. Entregar 20 € reserva.
6.-Pirineo andorrano. Del 26 al 28 de agosto. Importe 179 €. Entregar 20 € reserva.
CORREO ELECTRÓNICO Y PÁGINA WEB
jubilados@alaquas.net
www.alaquas.net/publicacions/fullainformativaAJP
TELÉFONOS DE SEGURIDAD PARA EL MAYOR
Consellería de Servicios Sociales 900.100.011
Cruz Roja (calor) 900.222.229
PROGRAMA “JUNTOS PASO A PASO”
Radio Nacional de España, de las 7 a las 8 horas de los sábados, emite este programa
dirigido al colectivo de mayores y discapacitados.
¡¡¡La Junta Directiva les desea un feliz verano!!!