HOJA INFORMATIVA Nº 118 MARZO 2018

LA SOLEDAD EN LOS MAYORES                                                                                                                                   La soledad afecta a muchas personas en todas las edades pero especialmente a los mayores. Más de un millón y medio de personas mayores viven solas. Al estar solos, nos abandonamos, nos cuidamos menos, comemos deprisa y mal aunque tenemos mucho tiempo libre. Al tener peor nutrición se deteriora la salud. Se frecuenta mucho la visita al médico porque, como se siente solo, se inventan dolores para hacer una visita. A veces es difícil. A veces es difícil distinguir si son dolores reales o imaginarios, si es algo serio o simplemente angustia.                                                     ¿Cómo combatir la soledad?

1.- Evitar el aislamiento obligándonos a salir a la calle: comprar el pan, el periódico, pasear acudir a los centros de jubilados.

2.- Recuperar las aficiones que se han tenido durante toda la vida y ponerlas en práctica.

3.- Fomentar las relaciones sociales con las personas de nuestra escalera, calle o barrio.

4.- Recuperar las amistades que un día tuvimos y hacer nuevos amigos.

5.- Ayudar a los demás, incluso a personas que se encuentran en nuestra misma situación para sentirnos útiles.

LA PRIMAVERA                                                                                                                                                                     El día 20 de marzo entramos en la primavera. Se llama equinoccio de primavera porque estas fechas la duración del día y de la noche son iguales.

NUEVOS SOCIOS                                                                                                                                                                   El jueves, 1 de febrero queda abierto el plazo de inscripción para ser nuevo Socio la persona que esté jubilada, prejubilada, pensionista o tenga una discapacidad. Estas situaciones se demostrarán con la tarjeta médica SIP o documentos de la seguridad social.

Documentación que debe presentar:

+ Mostrar D.N.I. para tomar los datos.

+ Mostrar tarjeta médica como jubilado o pensionista , o documento acreditativo.

+Rellenar solicitud que le entregaremos en la Sala nº 7.

+ Entregar una fotografía en color tamaño carné y de fecha reciente.

+ Abonar 8€, (7€ de la cuota del año +1€ de expedición).

+ El carné se recogerá pasados 10 días.

CAMBIO DE HORA                                                                                                                                                            Durante la madrugada del sábado, 24 al domingo, 25 de marzo se efectuará el cambio de horario. Entraremos en horario de verano. Cuando sean las dos de la madrugada, debemos adelantar los relojes una hora. Es decir, a las DOS serán las TRES.

ACTIVIDAD FALLERA                                                                                                                                                     Xocolatá y pan quemao el jueves, 15 de marzo a las 6 h de la tarde.

BAILE                                                                                                                                                                                           Los domingos con música en directo interpretada por Pilar de 5:30 a 8:30 h de la tarde con regalo.

VIAJES                                                                                                                                                                                          No se realizarán viajes largos. Solo los del día.

CRUZ ROJA                                                                                                                                                                                  La Teleasistencia básica por menos de 1€ al día.                                                                        

LA TELEASISTENCIA ES:                                                                                                                                                                 -Un servicio que fomenta la autonomía para poder disfrutar de las cosas que realmente importan en la vida, aportando tranquilidad y seguridad tanto a la persona que lo utiliza como a sus familiares y personas cercanas.

 

PARA QUIÉN:                                                                                                                                                                            -Para personas que viven solas o acompañadas, personas independientes que buscan incrementar su seguridad, personas con diversidad funcional auditiva, visual y física, mayores, enfermos crónicos (diabetes, problemas cardiovasculares, EPOC…), cuidadoras/es,…

 

COMO FUNCIONA…                                                                                                                                                               -De fácil uso, con solo pulsar un botón, un equipo de profesionales, operativo las 24 horas, los 365 días al año, accede a tus datos de salud y personales gestionando los recursos necesarios(familiares o personas de contacto, así como a los servicios médicos, ambulancias bomberos, policía…) en caso de emergencia.

Para más información ir a la sala 10 y hablar con la Cruz Roja.